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缓解宝宝便秘的九种方法
出处:www.baotongle.com 分类:便秘资讯 发布时间:2018-05-04 11:00

缓解宝宝便秘的九种方法?许多父母对他们的孩子便秘感到困扰。当他们看到宝宝的大便时,他们会脸红,并且不会感觉不舒服。他们都希望能够很快找到一个好的解决方案。

缓解宝宝便秘的九种方法

首先,我的父母需要了解,一些母乳喂养两三个月的婴儿可能会在几天内拔一次,但他们不会干燥和结块,它们仍然是正常的软便或糊状,它们会不排便。努力,这可能有点肚子,而不是便秘。只有大便干涸,婴儿也会因排便而感到困扰。这真是便秘。

婴儿便秘通常是由不合理的饮食,不能形成良好的排便习惯或精神因素造成的,原因如下:

1,饮食不合理

例如,如果宝宝吃太多蛋白质食物,你的奶粉太浓,膳食纤维太少,钙过多等可能会导致宝宝便秘

2,生活习惯不好

如果你的宝宝不规律的排便习惯,频繁的排便也会导致便秘。这种情况很可能在2-5岁时发生,并且正在学习站在浴室并学会控制孩子的排便。

3.心理因素

有些孩子改变了他们的生活环境,他们一直在幼儿园或改变他们的照顾者。情绪也可能有暂时的便秘。

1,给宝宝喝足够的水

宝宝饮用水要多喝几次开水,不要喝时口渴,不要用果汁代替开水。

2,富含纤维素的食物

例如:红薯,土豆,南瓜,菠菜,西兰花,豌豆,大豆,卷心菜和梨,杏,李子,李子,蓝莓等(有些母亲推荐四美泥,豌豆泥搅拌效果不错)。

香蕉也要少一些。因为其中的纤维素很少,而未成熟的香蕉中的淀粉和果胶含量较高,可能加剧便秘。

3,按规定的奶粉比例

有些父母担心自己的宝宝吃不饱,经常往奶粉中加入一勺奶粉,或者将扁勺变成一勺,这是不合适的。

4,足够的活动

例如,简单的爬坡和散步可以帮助排便和帮助排便。

5,腹部按摩
即对孩子的小肚子位置的周边进行圆周按摩,顺时针。

6,双腿屈伸

宝宝便秘什么样?让宝宝平躺仰卧,抓住宝宝的双腿做弯腰和伸展运动,共10次,然后单腿屈伸10次,可促进宝宝的蠕动,有利于排泄。

7,缓解宝宝的紧张情绪

例如,如果宝宝由于不熟悉幼儿园的厕所而不上厕所,应该与幼儿园的老师进行更多的沟通,并鼓励孩子在更方便的时间进行排便。

8,让宝宝养成良好的排便习惯

当宝宝长大后开始上厕所训练时,他可以每天坐在马桶上一会儿,最好是饭后。如果您没有排便,请坐起来一会儿,然后起床。如果您有排便,请鼓励宝宝。

9,植物油/开塞露

缓解宝宝便秘的九种方法,用法大家都知道了,但是,这种方法不能经常使用,以避免心理依赖。

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