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孩子便秘老不好怎么办?试试这10个小妙招
出处:www.baotongle.com 分类:便秘资讯 发布时间:2018-05-01 11:00

孩子便秘老不好怎么办?便秘是一个普遍的问题,无论年龄大小,不论季节,随时饮食不当或不良习惯,都可能引起便秘。有人认为便秘不过是排便或排便困难。这不是什么大不了的事,也没有引起人们的注意。

孩子便秘老不好

其实便秘长期发展下去,对健康非常不利,尤其是婴幼儿。而一旦发现便秘对健康有害,一些父母就会很担心很紧张。便秘会引起很多症状,像食欲不振、腹胀、腹痛、头晕等等。缓解便秘方法很多,下面几种可以尝试一下。

1、双歧杆菌。有利于改善婴幼儿肠道微生态,使大便软化,有的奶粉将其直接加入,孩子服用后可以预防宝宝便秘

2、谷物:更大的孩子在秘密期间,可以添加一些谷物,如标准粉,马铃薯,玉米,大麦等。油基食品和冷开水还有助于便秘的预防和治疗。对于4至5个月的婴儿,可以适当添加补充食物。最好将菠菜,卷心菜,青菜,韭菜等切碎,放入米粥煮食。美味的粥是为宝宝吃的。另外,补充食物中含有大量的B族维生素,可促进肠肌张力恢复并有助于排便。

3、白色的清凉油。抹在宝宝的肚脐周,不要过量,在背部与肚挤相应的位置也抹一层,进行按摩,1-2h后,就发现孩子就会开始放屁。说明有效果

4、时机:不要改变不良的饮食习惯。其次,改变你的孩子的排便习惯,并每天定期进行排便。

5、鼓励:当2至3岁的宝宝在排便时不想去洗手间时,应该鼓励他(她)及时去洗手间。你可以在洗手间放一个小垫圈,并在他/她脚下放一个小凳子,让他(她)坐在它上面。感觉更舒适。并说:“当你想排便时,无所谓,它什么时候去洗手间?”孩子的抵抗期不会无限期延长。

6、润肠食物:宝宝便秘时,可加入光滑食物,如橙汁,枣汁,白菜汁等。

7、辅食:在断奶期婴幼儿便秘时,可增加辅食,除高营养蛋,瘦肉,肝和鱼外,还可增加纤维素多的蔬菜,水果和粥,如菠菜,油菜,卷心菜,芹菜,香蕉,梨等。

8、开塞露:在必须通便的时候再用,以前讲过用法,这里不再赘述。

9、有些家长喜欢用手指捡起粪便,那么你一定要非常小心,不要用食指,只能用小指头,还要涂一些凡士林润滑油,以免不经意间支持肛门括约肌,导致随后的大便失禁,危害是无止境的。

10.蜂蜜:孩子便秘老不好怎么办?可以试试蜂蜜。蜂蜜必须用冷水冲洗才能奏效,温水无效,让新生儿和婴儿喝冷水刺激排便,这会导致腹泻,但会导致绞痛。

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